EAA Glutamina · 9 Aminoácidos Esenciales · 3,75g BCAAs 2:1:1 · 3,75g Glutamina · PRE/INTRA/POST
EAA + Glutamina. Más que BCAAs.
EAA Glutamine Essential — los 9 aminoácidos esenciales completos más L-Glutamina en una sola dosis. Si ya tomas bcaa glutamina, este producto lo supera: mismo ratio BCAA 2:1:1 (3,75g) pero con los 6 aminoácidos esenciales adicionales que los BCAAs no incluyen, más 3,75g de L-Glutamina. Sin aspartamo. 2 sabores.
Precio 33,90 € 400g · 27 servicios · Naranja / Limón | Por dosis (15g) 9 EAAs (BCAAs 2:1:1: 3,75g) |
| ✓ 9 EAAs completos | ✓ 3,75g Glutamina | ✓ BCAA 2:1:1 incluidos | ✓ Sin aspartamo |
Información nutricional
EAA + Glutamine Essential 400g · 27 servicios · Dosis: 15g (1 cazo) · 300ml agua · 1 vez al día |
9 EAAs + 3,75g Glutamina |
| Nutriente | Por dosis (15g) |
|---|---|
| EAAs totales (9 aminoácidos esenciales) | ~7,5 g |
| — de los cuales BCAAs 2:1:1 (Leu / Ile / Val) | 3,75 g |
| — otros EAAs esenciales (Lis, Fen, Tre, His, Met, Trip) | ~3,75 g |
| L-Glutamina | 3,75 g |
* Perfil EAA completo pendiente de confirmar en etiqueta. Valores orientativos calculados a partir de la información disponible del producto.
Modo de empleo
Mezclar 1 cazo (15g) con 300ml de agua. Tomar antes, durante o después del entrenamiento. Sin aspartamo. Edulcorante sucralosa.
Por qué EAA + Glutamina es superior al BCAA + Glutamina estándar
Los BCAAs son 3 aminoácidos. Los EAAs son los 9 que tu cuerpo no puede fabricar.
Los BCAAs (leucina, isoleucina y valina) son 3 de los 9 aminoácidos esenciales — los que el organismo no puede sintetizar por sí solo y que deben obtenerse obligatoriamente desde la dieta o la suplementación. Un suplemento de BCAA+Glutamina aporta solo esos 3. El EAA + Glutamine Essential aporta los 9 EAAs completos — los mismos 3 BCAAs en ratio 2:1:1 (3,75g) más los 6 aminoácidos esenciales adicionales: lisina, fenilalanina, treonina, histidina, metionina y triptófano. Una fórmula más completa para cubrir los requerimientos de aminoácidos esenciales en torno al entrenamiento. Más información sobre EAAs y síntesis proteica en PubMed — aminoácidos esenciales y metabolismo muscular.
La L-Glutamina (3,75g por dosis) completa la fórmula con el aminoácido no esencial más abundante en el tejido muscular — aportando en una sola toma lo que normalmente requeriría dos suplementos distintos. EAA glutamina: los 9 esenciales + glutamina. En un solo batido.
EAA + Glutamina vs BCAA + Glutamina — la diferencia que importa
| EAA + Glutamina (ESTE) | BCAA + Glutamina estándar | |
|---|---|---|
| Aminoácidos esenciales | 9 EAAs completos ⭐ | Solo 3 (BCAAs) |
| BCAAs 2:1:1 | ✓ 3,75g incluidos | ✓ Sí |
| Lisina, Fenilalanina, Treonina, Histidina, Metionina, Triptófano | ✓ Incluidos ⭐ | ✗ No incluidos |
| L-Glutamina | ✓ 3,75g | ✓ Sí |
| Ideal para | Quienes quieren el perfil completo de EAAs | Uso básico de recuperación |
2 sabores disponibles
| 🍊 Naranja | 🍋 Limón |
Sin aspartamo · Edulcorante sucralosa · 400g · 27 servicios
Cuándo tomar EAA + Glutamina
⚡ | PRE — antes del entrenamiento Tomar 15-30 minutos antes para asegurar la disponibilidad de EAAs durante el entrenamiento y minimizar el catabolismo muscular. |
🔄 | INTRA — durante el entrenamiento Disolver en 300ml de agua y tomar a sorbos durante sesiones largas o de alta intensidad para mantener el aporte de aminoácidos activo. |
🏁 | POST — después del entrenamiento Tomar inmediatamente después del entrenamiento junto con la toma de proteína whey para maximizar el aporte de aminoácidos en la ventana post-entreno. |
Completa tu protocolo
Post-entrenamiento Las proteínas contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular. El complemento natural al EAA+Glutamina. | Rendimiento La creatina contribuye al rendimiento en ejercicio breve de alta intensidad (EFSA). Stack clásico junto a EAAs. | Perfil EAA ampliado Los 9 EAAs con tecnología PepForm™. Para quienes buscan la máxima biodisponibilidad en aminoácidos esenciales. |
producto bueno en general. el bote dura bastante, se mezcla facil y no empalaga. llevo poco tiempo con el pero la diferencia ya se nota.
se nota bastante en los dias duros. antes llegaba fundido y ahora puedo hacer mas volumen de entrenamiento sin problema. lo tomo durante el entreno y lo noto muchisimo.
esperaba un poco mas de diferencia. si q noto q recupero un pelin mejor pero nada brutal. igual tengo q probar mas tiempo. eso si, el sabor esta bueno.
muy top. me ayuda un monton a rendir mas en el entreno y noto menos cansancio acumulado. encima no da molestias de estomago. ya no entreno sin el.
lo uso desde hace 3 semanas y se nota bastante. no me levanto tan dolorida despues de las pesas y puedo entrenar con menos descanso. calidad-precio bastante bien.