| ✓ Ratio 2:1:1 · 7,5g BCAAs | ✓ Sabor Blue Tropic | ✓ Sin aspartamo · GMP | ✓ 40 servicios · 400g |
Información nutricional y perfil de aminoácidos
BCAA 2:1:1 Essential — Blue Tropic 400g · 40 servicios · 10g/dosis · GMP · Sin aspartamo | Ratio 2:1:1 · 7,5g BCAAs |
| Valor nutricional | Por 100g | Por dosis (10g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 1521,5 kJ / 364 kcal | 152,2 kJ / 36,4 kcal |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Hidratos de carbono | 16 g | 1,6 g |
| ↳ de los cuales azúcares | 1,1 g | 0,11 g |
| Proteínas | 75 g | 7,5 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
Perfil de aminoácidos — Ratio 2:1:1
| Aminoácido | Por 100g | Por dosis (10g) |
|---|---|---|
| L-Leucina (ratio 2) | 37,5 g | 3,75 g |
| L-Isoleucina (ratio 1) | 18,75 g | 1,875 g |
| L-Valina (ratio 1) | 18,75 g | 1,875 g |
Ingredientes
BCAA 2:1:1 (L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina), maltodextrina, aroma, acidulantes (ácido cítrico y ácido málico), edulcorante (sucralosa E-955), colorantes (azul brillante E-133 y rojo allura E-129*). Sin aspartamo. GMP certificado.
*El colorante rojo allura (E-129) puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños.
Modo de empleo
Tomar 10 gramos (2 dosificadores) mezclados en 200ml de agua. Tomar una dosis antes del ejercicio.
BCAA 2:1:1 — el ratio clásico de aminoácidos ramificados
💪 | BCAA 2:1:1 — 7,5g de aminoácidos ramificados por dosis El BCAA 2:1:1 es el ratio más extendido y con mayor presencia en la literatura científica sobre suplementación con aminoácidos de cadena ramificada. El ratio 2:1:1 indica que por cada 2 partes de L-Leucina hay 1 parte de L-Isoleucina y 1 parte de L-Valina. Los tres aminoácidos son esenciales — el organismo no puede sintetizarlos por sí solo. El BCAA 2:1:1 Essential aporta 7,5g de BCAAs totales por dosis de 10g en polvo de fácil disolución con sabor Blue Tropic. |
🔬 | Los tres BCAAs del ratio 2:1:1 — leucina, isoleucina y valina La L-Leucina (3,75g/dosis) es el aminoácido de cadena ramificada con mayor presencia en el tejido muscular y el que actúa como señal principal en la vía mTOR de síntesis proteica. La L-Isoleucina (1,875g/dosis) participa en la regulación del metabolismo energético. La L-Valina (1,875g/dosis) es el tercer aminoácido ramificado. El ratio 2:1:1 refleja aproximadamente la distribución natural de estos aminoácidos en las proteínas musculares. |
BCAA 2:1:1 vs 8:1:1 — ¿cuál elegir?
| BCAA 2:1:1 (ESTE) | BCAA 8:1:1 + Glutamina | |
|---|---|---|
| Ratio | 2:1:1 · Ratio clásico | 8:1:1 · Alta leucina |
| BCAAs/dosis | 7,5g | Consultar etiqueta |
| Glutamina | No incluida | 5g Kyowa Quality® ✓ |
| Precio | 35,90€ · 400g | 35,90€ · 500g |
BCAA 2:1:1 Essential — el ratio clásico de aminoácidos ramificados en polvo
7,5g BCAAs por dosis. Leucina 3,75g · Isoleucina 1,875g · Valina 1,875g. Blue Tropic. 400g, 40 servicios.
El BCAA 2:1:1 Essential es el suplemento de aminoácidos de cadena ramificada en ratio clásico de la gama Essential Nutrition. El ratio 2:1:1 (leucina:isoleucina:valina) es el estándar más utilizado y estudiado en la suplementación con BCAAs. Cada dosis de 10g aporta 7,5g de aminoácidos ramificados puros: 3,75g de L-Leucina, 1,875g de L-Isoleucina y 1,875g de L-Valina. El BCAA 2:1:1 Essential es la opción para quien busca el formato clásico de BCAAs sin glutamina incluida. Disponible en sabor Blue Tropic. Sin aspartamo. GMP certificado. La literatura científica sobre BCAAs puede consultarse en PubMed — BCAAs y aminoácidos ramificados.
Comprar BCAA 2:1:1 Essential — bcaa 2 1 1, bcaa 211, bcaa suplemento, comprar bcaa, aminoacidos ramificados, leucina isoleucina valina, bcaa polvo, bcaa essential nutrition, bcaa blue tropic. GMP. Sin aspartamo. Fabricado en España. Envío gratis en pedidos superiores a 50€.
Preguntas frecuentes sobre el BCAA 2:1:1 Essential
¿Qué significa el ratio BCAA 2:1:1?
El ratio 2:1:1 indica la proporción leucina:isoleucina:valina. Por cada 2 partes de L-Leucina hay 1 de L-Isoleucina y 1 de L-Valina. Es el ratio estándar más estudiado. El BCAA 2:1:1 Essential aporta 3,75g leucina + 1,875g iso + 1,875g val = 7,5g BCAAs por dosis.
¿El BCAA 2:1:1 Essential contiene glutamina?
No. El BCAA 2:1:1 Essential contiene exclusivamente los tres BCAAs en ratio 2:1:1. Para la fórmula con glutamina están disponibles el BCAA + Glutamine Essential y el BCAA 8:1:1 + Glutamina Essential.
¿Cómo se toma el BCAA 2:1:1?
Tomar 10g (2 dosificadores) mezclados en 200ml de agua fría, preferiblemente antes del ejercicio. También puede tomarse durante o después del entrenamiento.
¿El BCAA 2:1:1 Essential tiene aspartamo?
No. El BCAA 2:1:1 Essential no contiene aspartamo. Utiliza sucralosa (E-955) como edulcorante. GMP certificado. Fabricado en España.
Otros suplementos de aminoácidos Essential
BCAA + Glutamina BCAAs con L-Glutamina incluida en la misma fórmula. Para quienes quieren aminoácidos ramificados y glutamina en una sola toma. | BCAA 8:1:1 + Glutamina BCAA 8:1:1 + Glutamina Essential Ratio 8:1:1 con 3g de leucina y Glutamina Kyowa Quality® 5g. La versión premium de BCAAs de la gama. | EAA + Glutamina · 9 EAAs Los 9 aminoácidos esenciales completos + L-Glutamina. Incluye los BCAAs y los 6 EAAs adicionales. |
5 valoraciones en BCAA 2.1.1
BCAA 2.1.1
BCAA 2.1.1
35,90 € IVA Incluido
buen producto en general. calidad-precio correcta, no sienta mal al estomago y se nota algo de mejora en la recuperacion. si buscas algo basico y efectivo este esta bien
me encantan. son faciles de mezclar y se notan bastante cuando haces entrenos largos. antes acababa reventada y ahora al dia siguiente estoy como nueva. para mi un basico ya.
meh… esperaba mas sinceramente. llevo 2 semanas y aunque algo de mejora hay, tampoco es la gran cosa. igual necesito mas tiempo o tomarlos junto a proteina. el sabor no esta mal eso si.
estan bien, cumplen su funcion. tampoco hay un cambio brutal pero si se nota q el cuerpo no se queda tan hecho polvo. para el precio q tiene merece la pena.
los compre sin mucha fe pero la verdad q funcionan bien. los tomo justo despues del gym y noto q recupero mejor. ya no tengo esas agujetas q me duraban 3 dias. el sabor esta ok, no empalaga.